都说岁月是把杀猪刀,刀刀催人老。还来不及体验更多精彩的瞬间,还来不及好好记录年轻时的自己,岁月悄然不觉地在脸上刻上了痕迹。其实,不只反映在脸上,脑子不记事,老眼昏花,精力骤降,这些无不都在提醒自己,你老了!
面对不可避免的衰老,我们应该做些什么让它来得更慢一些?
在2013年,哈佛大学遗传教授David Sinclair提出人体衰老与细胞丧失自我修复能力有关。在人体年轻时,细胞可以有序的进行新陈代谢,但随着年纪增大,细胞自我修复能力慢慢降低,身体就会开始出现衰老特征,科学家发现这其实是由于身体内的NAD+含量减少才导致的。
如今随着NAD+被广泛的认可熟知,通过NAD+主动去对健康进行管理,已成为干预衰老进程的有效控制手段。
NAD+是生命及细胞所必需的辅酶,参与人体上千种氧化还原酶反应,它可调节细胞的衰老、维持机体正常,修复DNA,对人体衰老起到决定性作用。而随着年龄的增长NAD+会逐下降并导致衰老。NAD+抗衰老功效的机制主要表现在:
①NAD+合成细胞能量
NAD+作为环ADP核糖合成酶CD38/157的唯一底物,帮助ADP大量生成,且二磷酸腺苷(ADP)在酶的作用下,合成三磷酸腺苷 (ATP),形成了一个有效补给ATP的良性循环。
②NAD+激活线粒体产生能量
体内有了充足的NAD+后,体内线粒体就可以产生更多的能量,NAD+通过分子间的移动作为细胞能量基底的原子电子,NAD+的功能与电池充电原理相同,在NAD+影像下线粒体的活化度更高。
③NAD+促进DNA修复
在DNA修复的过程中,NAD+以及细胞需要作为燃料被消耗。当DNA受到伤害时,PARP1蛋白会第一时间跳出来,把损伤的位置赶紧标记好,并对损伤处进行抢救维修。而PARP依赖于NAD +才能发挥作用,PARP也是细胞中NAD+主要的消耗者之一。
④NAD+激活长寿蛋白Sirtuins
Sirtuins是由7个成员(SIRT1-SIRT7)组成的蛋白去乙酰化酶家族,Sirtuins家族(尤其是SIRT1和SIRT6)在DNA损伤后的DNA修复和细胞代谢中发挥着重要的作用。
Sirtuins和PARP相互依赖、互相调控,分工协作参与DNA修复或细胞凋亡。而Sirtuins作为沉默调节蛋白,随着年龄的增长,往往处于“沉睡状态”,而仅仅在NAD+存在下才能被激活从而发挥作用。
简单来说,人体的免疫反应,长寿蛋白Sirtuins、线粒体的能量激活,细胞修复都需要消耗NAD+。如果人体不能产生足够多的NAD+来满足这些需求,就会导致NAD+的需求>供给。那么该修复的细胞没有修复,该抵抗的炎症没有抵抗,人体就会逐渐走向衰老,产生各种疾病。
所以,NAD+作为从源头修复内核受损,开启抗衰密码的基因级物质,受到高知人群的广泛追捧。而利用NAD+黑科技来提高生命的质量和长度,也成为可实现的愿景。
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