人为什么会衰老？实际上，美国细胞生物学家E.B.Wilson在很早之前就有提出，所有生物体的问题，都可以从细胞中找到原因，包括衰老。

研究发现，由于受到年龄增长、自由基侵害、毒素堆积等多方面因素的影响，人体细胞功能从我们25岁左右就开始逐渐下降。当细胞功能减退到一定程度时，人体各器官功能也会随之减退或丧失，从而导致人体衰老。

随着抗衰老研究越来越深入，科学家们意外发现,细胞的功能状态竟与一种叫NAD+的物质息息相关。

NAD+是一种名为「烟酰胺腺嘌呤二核苷酸」的氧化型辅酶I，于1904年被英国生物化学家亚瑟·哈登爵士（Sir Arthur Harden）首次发现，亚瑟·哈登爵士也因此获得了诺贝尔化学奖。

NAD+广泛存在于人体的细胞中，它直接参与细胞活动,具有为细胞新陈代谢提供能量、组建新的细胞成分、抵抗自由基、修复DNA损伤以及传递信号等多种功能，是维持细胞内基本活动所必需的辅助因子，对于调节细胞衰老和维持机体正常功能都至关重要。

甚至有科学家认为，人体如果没有NAD+，不到10秒就会死亡，足以可见NAD+的重要性。

遗憾的是，人体NAD+的含量从我们30岁后就开始急速下降，且年龄越大，下降速度就越快，等到人体60-70岁时，NAD+的活性和数量仅剩全盛时期的1/4。随着NAD+的不断下降，人体的细胞功能也会跟着退化甚至丧失，从而导致一系列健康问题，如慢性病、亚健康以及加速衰老等。

那么通过外源补充NAD+能否改善这一局面呢？目前有什么方式能够快速补充吗？

1980年，奥地利格拉茨大学医用化学系教授乔治·伯克迈耶（George Birkmayer）首次将NAD+应用于疾病治疗。

2013年，哈佛医学院遗传学教授大卫·辛克莱尔实验室研究发现，抗衰老蛋白Sirtuins家族的7个家族成员（SIRT1~SIRT7）的活性也高度依赖于辅酶NAD+的作用。如果人体内的NAD+含量下降，那么SIRT1~SIRT7的活性就会受到抑制，从而影响人体的衰老进程。

同样是在2013年，诺贝尔医学奖得主David Sinclair博士通过小鼠实验发现，NAD+的前体分子NMN可以让老龄小鼠变得更年轻，且寿命更长。实验中的老龄小鼠在补充NMN大约一周后，它们的运动敏捷程度、毛发疏密、睡眠质量以及生理功能都得到了不同程度的改善，看起来很像年轻小鼠，寿命也延长了10%~20%。

实际上，英国已经有实验室研发出了一种含有稳定NAD+的疗法，可通过输液的方式，为人体迅速补充NAD+，从而帮助人体降低疾病风险和抵抗衰老。

对于NAD +，还有太多的潜力等待我们去挖掘。科学家们对它的研究仍在继续，预测在未来，NAD+在人体健康方面的应用将一片光明。