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人体的NAD+是如何消耗的?

作者:暖云健康 日期:2023/8/4 18:14:44 人气:9

有观点认为,NAD+随着年龄的增长而逐渐减少是人类衰老的根本原因。NAD+是人体内的重要辅酶,主要参与人体能量供给,此外,还是合成DNA修复酶和长寿蛋白必不可少的物质,所以它对于人体的健康有着极其重要的作用。因此,提升NAD+水平成为了现代干预衰老的重要手段。

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1、NAD+参与人体多项细胞反映

NAD+是人体内自身存在的必要物质,主要协助线粒体为人产生能量,并且对调节细胞衰老和维持机体正常功能也至关重要。

2、NAD+水平下降引发人体机能衰老质变

NAD+含量减少,机体会出现一系列生理机能衰弱和退行性病变。

3、如何提升体内NAD+的含量呢?

NAD+唤醒基因修复的黄金钥匙,激活人类长寿基因。

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科学家们曾经试图直接补充NAD+来延缓机体衰老,但是经过无数次的试验后,发现NAD+分子量过大,无法被细胞直接吸收,即使大量的补充也无济于事。面对日益加剧的NAD+内耗,因此目前科研界主要通过补充NAD+前体物质,辅助体内细胞合成NAD+,从而提高体内NAD+水平。

虽然NMN和NR在动物模型中被发现可以提升NAD+水平并达到抗衰效果,其人类临床的数据仍然不多。因为某些众所周知的原因,NMN和NR被夸大宣传作为NAD+前体功效神奇,然而最安全有效的NAD+前体却经常被刻意忽视。

以至于到目前为止,烟酸、烟酰胺、NMN和NR这四大NAD+前体的优劣仍然是学术界争论的焦点之一。

在人体细胞内,NAD+除参与线粒体供能外,还主要通过以下三种方式被消耗。所以保持良好的生活习惯、避免炎症,都可以一定程度上减少体内NAD+的消耗。

体内维持高水平的NAD+,可以修复DNA、延长细胞寿命,它为对抗衰老提供了新的前景和希望。开源节流维持NAD+稳态,似乎才是抑制机体衰老的真谛。

对衰老的畏惧人人都有,因此具备研究衰老效果的产品每人都想尝试。但是在选择NAD+补充剂的时候还是要理智,不轻信铺天盖地的营销广告,科学的选择最适合自己的NAD+补充方式。愿所有人都可以拥有高质量的长寿人生。


标签:NAD+