NAD +是烟酰胺腺嘌呤二核苷酸的缩写,如果没有它,您将活不下去。这种辅酶是使您的生活成为可能的基本生物学过程所必需的。
辅酶是酶发挥催化剂作用以进行生化反应所必需的化合物。NAD +是一种化合物,是维持生命所必需的化合物。它存在于您体内的每个细胞中,是调节细胞衰老的速度所必需的。
NAD +可以抵抗衰老的因素,包括炎症的减轻,化学应激,线粒体衰竭和DNA损伤。它还有助于DNA的修复和促进与运动和热量限制相关的细胞改善,从而进一步延长寿命。
那么,为什么我们不只是消耗NAD +分子呢?
因为NAD +无法穿过质膜。它需要一种能够在进入细胞后增强NAD +的前体。NR(烟酰胺核糖)和NMN(烟酰胺单核苷酸)是最常见和研究最多的两种前体。
NAD +参与了我们体内的许多细胞修复过程,主要是通过激活sirtuins(一种负责多种细胞过程的蛋白质家族)来进行的,例如:
①老化
②线粒体能量产生
③耐压力
④细胞平衡
⑤DNA的创造
⑥昼夜节律
随着年龄的增长,NAD +水平的下降会导致这些关键的细胞过程变得无效,从而导致多种生物化学和生理效应的级联,我们称之为衰老。
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