NAD+ 是一种存在于身体每个细胞中的分子，它在能量生产、健康和长寿方面发挥着许多关键作用。目前大量研究揭示了为什么 NAD+ 如此重要，并逐步加入到临床应用，改善衰老的迹象和症状，治疗和预防慢性疾病。

NAD+ 对人体健康至关重要 ，让我们逐一了解 NAD+ 对维持健康的好处。

NAD+ 是数百种酶促反应的辅助因子，如染色体稳定和DNA修复。正如罗伯特·纳维克斯（Robert Naviaux）和他的细胞危险反应理论最近讨论的那样，DNA损伤与不断恶化的慢性健康问题有关。

NAD+ 在能量生产中也起着至关重要的作用，在克雷布斯循环中，大量营养素包括蛋白质、脂肪和碳水化合物，以及微量营养素，如维生素和矿物质，转化为ATP都需要NAD+的参与。这是一种能量分子，对人体所有基本功能的运行至关重要。

此外，NAD+也是数百种类似的酶促反应的辅助因子，这些反应涉及：

①免疫细胞信号传导与免疫增强；

②减少炎症；

③减少氧化应激和细胞“生锈”；

④端粒的产生，延长端粒的寿命；

⑤神经递质生产；

⑥健康的昼夜节律和睡眠周期；

⑦增强长寿因子的活性；

⑧预防血管损伤，降低患心脏病的风险；

⑨健康衰老

NAD+ 在人体的每一项功能中都起着核心作用。我们不能没有它。此外，如果我们提高 NAD+ 的水平，我们可以进一步优化细胞功能和能量输出。不幸的是，随着我们年龄的增长，NAD+ 水平随之下降，这将给我们带来衰老和疾病。