有观点认为，NAD+随着年龄的增长而逐渐减少是人类衰老的根本原因。NAD+是人体内的重要辅酶，主要参与人体能量供给，此外，还是合成DNA修复酶和长寿蛋白必不可少的物质，所以它对于人体的健康有着极其重要的作用。因此，提升NAD+水平成为了现代干预衰老的重要手段。

1、NAD+参与人体多项细胞反映

NAD+是人体内自身存在的必要物质，主要协助线粒体为人产生能量，并且对调节细胞衰老和维持机体正常功能也至关重要。

NAD+是氧化还原辅酶，参与许多氧化还原酶催化的反应，比如乙醇脱氢酶，乙醛脱氢酶等等。NAD+在反应中得到电子，就变成NADH，然后通过呼吸链把电子传递给氧，又变成NAD+，就这样不断循环。从而产生我们所有生命活动需要的能量。

但是，随着年龄的增长，人体自身合成NAD+能力呈断崖式下降趋势，因此细胞产生能量的能力减弱。相关数据表明，大部分人都是从25岁开始NAD+水平开始迅速下降。60岁时，NAD+的水平不到年轻人的四分之一。这就意味着60岁以后，人体内有很多生化代谢反应无法高效进行，所以年龄越大健康问题也越来越多。

2、NAD+水平下降引发人体机能衰老质变

NAD+含量减少，机体会出现一系列生理机能衰弱和退行性病变。

①细胞衰老

人体细胞在不断更新，但是NAD+的减少易导致细胞再生能力受损，使细胞运行效率下降。

②器官机能衰老

体内NAD+含量的下降会导致细胞过早死亡，使机体各个系统功能衰竭老化。

③疾病催生

细胞代谢能力受损，可导致肿瘤、糖尿病、高血糖、高血脂等疾病的发生。

④大脑机能衰退

细胞再生修复功能丧失易导致认知功能下降、记忆力减退。

还有脱发、睡眠质量差、精力下降、皮肤松弛、免疫失调、情绪障碍等一系列表现。